Сухие волосы - уход

Причины сухих волос:

  Несбалансированное питание
· Дефицит витаминов (особенно группы В)
· Частое использование теплоприборами
· Искусственная сушка волос
· Стабильное пользование ненатуральными средствами для завивки, укладки и т.п.
· Частое окрашивание или мелирование
· Сбой в обмене веществ, гормональные нарушения
· Хлорированная вода
· Выгорание волос на солнце
Первый фактор, с которым мы сталкиваемся, – неправильное питание. Нехватка витаминов, микроэлементов и минералов приводит к гибели волос. Для того чтобы избежать, к примеру, облысения, необходимо обратиться к доктору. Он назначит нужные и полезные процедуры и урегулирует ваш рацион.

Вторая причина – неверная забота о волосах, которая приводит к слабости и безжизненности волос. Если вы любитель искусственного высушивания волос  – это может привести к разрушению их структуры. Под действием фена волосы лишаются влаги, поэтому желательно использовать естественную сушку.
Ломкость волос также обусловлена третьей причиной – использование тугих резинок и заколок. Необходимо давать волосам отдыхать и распускать их. Провокатором ломкости и секущихся концов является постоянное стягивание волос.
Иногда сухость и ломкость волос начинается из-за недостаточного функционирования сальных желез. В таких ситуациях врач назначает инъекционные сеансы, такие как мезотерапия и витаминная терапия или назначает особую диету.
Если у вас недостаточная выработка продуктов сальных желез – при мытье волос нельзя применять мыло, так как оно вызовет полное разрушение сального покрова головы.
Проблемы сухости и ломкости ведут к гибели волос, поэтому рекомендуется получить консультацию у эксперта. Заочно дать точные рекомендации не является возможным: каждый волос индивидуален, и при терапии нужно учитывать характерные особенности волос.

Факторы риска:

Известно, что сильноевыпадение волосявляется красноречивым признаком нездоровья всего организма и требует системного лечения. Зачастую именно сильный стресс и прием медикаментозных препаратов провоцирует выпадение волос.
Эксперты говорят, что чем более слабой структурой обладают волосы, тем ярче его реакция на внутреннее состояние организма и воздействия извне на организм.
Мытье головы пенящимися шампунями или мылом видоизменяет характеристику волос и его свойства. Не следует слишком часто расчесывать волосы: при расчесывании происходит выдергивание ослабевших волос. Необходимо с осторожностью пользоваться горячим феном, не красить и не укладывать выпадающие волосы.
Лечебно-косметические препараты влияют на наш волосяной покров. Так, например, при жирной себореи спирт втирают в кожу для обезжиривания зараженной кожи головы и активизации сосудов. Волосы секутся, если спиртовые растворы содержат большую концентрацию спирта, и их нужно часто втирать в кожу. Химическая завивка или обесцвечивание повышает восприимчивость волос к спиртовым настоям, вызывая их сильную ломкость и выпадение.

Предотвращение выпадения:

Сухие волосы бывают очень слабыми и чувствительными, и, порой, они совершенно неслучайно такими стали. Вероятно, волосы хотят вам что-то рассказать о том, что им так необходимо. Что желают сказать волосы, когда они торчат, как щетина в ёршике?
Предоставляем несколько рекомендаций, которые помогут вам говорить с вашими волосами на одном языке.
1.Добавьте масла!
Растительное питание – фактор дефицита масел и натуральных жиров, приводящих к сухости волос. Чтобы улучшить состояние волос достаточно ввести в ежедневный рацион малое количество оливкового масла, которое служит прекрасной заправкой для салатов, отлично подходит для жарки и тушения.
2.Внимание: фен!
Пусть волосы сохнут естественно. Чтобы не наносить волосам большой вред – перед сушкой пользуйтесь кондиционером.
3.Пользуйтесь кондиционером!
Дерматологи советуют  после мытья волос применять кондиционер, предназначенный для сухих волос. Кондиционер компенсирует запас натуральных масел, устраняет сухость и способствует увлажнению.
4.Только мягкий шампунь!
Для мытья поврежденных волос лучше использовать мягкий шампунь. Он щадит волосы, не повреждает и не лишает их необходимых масел, защищающих от опасного влияния окружающих условий.
5.Скажи касторовому маслу «Да»!
Эффективным средством устранения сухости волос и сухости кожи головы является касторовое масло.
6.Искупнулись? Немедленно вымойте волосы!
Как известно, после купания в бассейне или каких-либо водоёмах необходимо помыть голову, чтобы вывести соль и хлорку, содержащуюся в воде. Особенно актуальным это будет для тех, кто занимается плаванием: со временем хлорка или соль копится в волосах, и волосы становятся сухими.
7.Никакого ежедневного мытья!
Ежедневное мытье волос приводит к сухости, и волосы лишаются натуральных масел. Им же нужна передышка! Поэтому мойте волосы через каждые два дня, так вы сможете поддержать чистоту. Не жертвуйте красотой и здоровьем волос!

Сухость кончиков волос:

Как известно, мы обладаем десятью слоями чешуек волос, расположенных у корней. Однако наши локоны непрерывно растут, и это вызывает отпадание чешуек и оголение кортекса (сердцевины волоса) – самой уязвимой их части. Поэтому с течением некоторого времени волос расслаивается и обламывается.
Давайте выясним, почему же кончики волос секутся и ломаются?
Причины сухости кончиков волос весьма очевидны. Можно выделить внешние и внутренние причины.
Внешние причины:
· неправильная забота о волосах
· применение механических средств (начес, расчесывание влажных волос и др.)
· высокие температуры
· погодные условия (солнце, ветер)
· жесткая или соленая вода
· химические процедуры (окрашивание, укладка, завивка),
Внутренние причины:
· дисбаланс питания
· злоупотребление диетами
· дефицит важных элементов и витаминов,
Одна из них – нехватка влаги или питательных веществ. Также следующая причина – слишком частое мытье головы. Ведь гидролипидная пленка, которую выделяют сальные железы кожи головы, смывается. Такая пленка выполняет довольно значимые функции – увлажняет волосы, устраняет сухость и повреждение, защищая их от внешних негативных воздействий.
Чаще всего кончики волос становятся сухими из-за неверного ухода за волосами или из-за внешних неблагоприятных факторов. Горячие укладки, химическая завивка и частое окрашивание волос перманентной краской сильно сушат волосы. Известно, что вред волосам приносит и хлорированная жесткая вода.
Но это лишь одни из немногих факторов, которые ведут к сухости волос, потере ими природной влаге. Вследствие этого повреждается структура волос, расслаиваются кончики, и как результат – ломкость. Видимо, в бесконечной погоне за красотой, мы не замечаем, что волосы становятся тусклыми, непослушными.
Возникает закономерный вопрос – как бороться с такой проблемой?,
Стрижка – лучший выход,
Лучше всего стоит начинать борьбу с ломкостью со стрижки. Но, как известно, реабилитация секущихся кончиков невозможна. Поэтому стоит взять на вооружение такой основной метод как стрижку, которая должна стать регулярной. Эксперты советуют стричь кончики волос один раз в шесть-восемь недель, при этом инструменты должны быть острыми.,
Ваши волосы тоже хотят правильно питаться J
Успешному лечению и профилактике может поспособствовать только правильное увлажнение и питание. Одними из главных помощников в этом не легком деле могут стать профессиональные средства и питательные маски. Они помогут вернуть здоровый вид вашим волосам и улучшат их состояние.
Профилактика механических повреждений
Механические повреждения волос довольно распространенное явление. К ним относят повреждения тугими резинками, начесами, острыми расческами и зубристыми заколками. Как же избежать травмы волос? Для этого, в первую очередь, необходимо менять прически, а также выбирать мягкие и толстые резинки. Нужно отметить, что начес нужно делать по росту волос, то есть движения сверху вниз. А убирать начес нужно следующим образом: не расчесывая, смыть голову (отмочите волосы под струей воды, нанесите шампунь, повторите эту процедуру два раза). Далее на влажные волосы нанесите питательную маску, затем смойте волосы, направляя струю воды по росту волос, и расчешите волосы. Если хотите сохранить волосы, то нужно  расчесать влажные волосы щеткой с круглыми концами или расческой с редкими зубьями.
Не отказывайтесь от фенов навсегда! Просто помните, что горячие фены и утюжки понижают кератин и понижают уровень воды в волосах. Как результат: волосы становятся ломкими и ослабленными. Если всё-таки часто пользуйтесь утюжком, то вкупе с ним используйте защитные спреи для горячего выпрямления волос.,
Косметические средства? Только правильные!,
Захотели обновить цвет волос? Выбирайте только красящие средства с лечебным эффектом! Не используйте лаки и муссы, которые содержат алкоголь: они сушат волосы.
Если устроили своим волосами «праздник» в виде химической завивки, то дайте им время отдохнуть.
Защитить от солнца? Легко!,
 Секутся кончики? Уделяйте этому особое внимание и старайтесь защищать волосы от ветра, солнца, холодных температур и дождя. Ультрафиолет разрушает креатин – строительный материал волос. Как следствие: волосы начинают ломаться, становятся суше и ослабевают. Исправить ситуацию поврежденных волос могут лечебные средства для защиты от солнца с  UV-фильтром.
Заботься о правильном питании!,
Правильное питание человека играет далеко не последнюю роль в жизни волос. Необходимо вплотную заниматься своим рационом. Эксперты рекомендуют включить в свой рацион больше фруктов, овощей, нежирных белков и злаков. А потребление сладкой, мучной, жирной, жареной и острой пищи снизить. Не забывайте каждое утро натощак выпивать столовую ложку масла льняного или оливкового!

Сезонная сухость:

Зима
Наверняка, вы часто задавались вопросом: разве зимой волосы могут пострадать? Но, как ни странно, опасность волосам угрожает ежедневно. На улице зимой очень холодно, и от перепада температур кровообращение кожи головы существенно замедляется. В теплом помещении волосы сушит воздух, и они становятся ломкими и сухими. Но это не единственная проблема для волос зимой. Расскажем и о других недугах, грозящих волосам.,
1. Сухость кончиков? Долой!
Волосы становятся сухими от частого окрашивания, термо-укладки феном, перманентной завивки, и эта неприятность поджидает все девушек, которые не носят головных уборов в холодное время года. Сухие кончики могут возникнуть и из-за неправильного ухода, из-за недостатка витаминов и из-за нарушения обмена веществ.
2. Не допускайте жирных корней волос!
Зимой любой тип волос подвержен жирности. Это связано с перепадом температур. Как известно, на холоде липидная пленка замерзает, кожа не дышит, и клетки вырабатывают повышенную концентрацию сала. Даже в теплом помещении ситуация не может оказаться лучше: капилляры расширяются, кровообращение усиливается, вырабатывается себум. Как результат – повышение жирности волос.
3. Внимание: повышенная наэлектризованность!
Статистическое электричество сопутствует с девушками на протяжении всей их жизни. Стоит только снять головной убор,   а волосы уже трещат и топорщатся! А дело в том, что зимой волосы испытывают сильный авитаминоз и становятся хрупкими, электризуясь от соприкосновения с любым головным убором.
4. Секущиеся кончики – безжалостный враг любой девушки.
Думаю, каждая представительница женского пола сталкивалась с такой проблемой как секущиеся кончики. Зачастую причина кроется в нехватке полезных элементов. Мы не замечаем, какой вред наносит завивка, окрашивание, сушка феном. Пожалуй, один из самых легких путей – смена стрижки.
5. Объем только вверх!
Не всегда с помощью хорошего стайлинга можно добиться долговременного результата. Чтобы волосы выглядели объемнее, нужно тщательно подбирать шампунь с особой пометкой, например, для тонких волос или для объема. Такие шампуни приподнимают волосы у корней.
6. Ломкость волос в прошлом!
Проблемы ломкости волос уже не новы для нас. Зимой из-за контраста температур волосы страдают намного больше, чем в любое другое время года. Что нас может выручить? Конечно, нужно распускать волосы, так как тугие пуски нарушают кровообращение. Выбирайте лечебные регенерирующие шампуни, спреи, масла и маски.
7. Стабилизируй цвет волос чаще!
Как мы знаем, зимой приходится чаще мыть волосы, что не способствует сохранению цвета. Если у вас окрашенные волосы, то пользуйтесь только кондиционерами и шампунями для таких волос. Формулы таких шампуней не вымывают искусственный пигмент. Также можно использовать шампуни-тоники, которые поддержат естественный цвет волос.
8. Выпадение волос.
Выпадение волос довольно распространенная проблема. Если слишком много теряете волос – необходимо обратиться к трихологу. А если же это просто сезонная причина – начните принимать витамины для волос.
9. Сияние и блеск!
Блеск, яркость и сияние волосам вернуть поможет только специальная лечебная косметика (макси, шампуни, спреи). Подкорректируйте свой рацион питания: употребляйте продукты с витаминами A, B, E. Каждый из этих витаминов полезен для волос. Так, например, витамин H придаёт волосам блеск, улучшает состояние рогового слоя.

Лето

Лето волосы приходится мыть чаще, чем, например, зимой или весной. Чтобы волосы меньше страдали, эксперты рекомендуют пользоваться кондиционерами для увлажнения и легкости волос. Конечно же, не забываем летом про панамку или платок.

Весна и осень

Весна и осень – это просто рай для сухих волос! Поскольку в эти времена года господствует сырость, а солнце к волосам относится милостливо, достаточно мыть волосы раз в неделю. При этом обязательно используйте всевозможные маски и бальзамы.
Единственный недостаток весной и осенью – необходимость носить головные уборы, которые препятствуют питанию корней, вызывая сильное выпадение волос. Можно поменять головной убор на более свободный, добавив к этому массаж головы.

 Источник:  nemaski.ru